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推拿壮阳?独特男性按摩手法推荐编辑:上海金池丝足按摩会所   来源:www.yykk.net

推拿方法:自我推拿时,首先可以以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。然后,随呼吸按压关元穴3分钟。当然,假如有前提,也可以用艾条灸关元,每次10分钟左右,有很好的强壮作用。关元穴位置:脐下四指处。关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉,肚脐之下3寸的位置,又称为下丹田,具有培补元气、强壮身体的作用。pZe上海金池按摩会所~上海丝足养生会所~上海上门按摩会所

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这里的寸是同身寸,每个人手掌四指并拢的宽度,就相称于同身寸的3寸,所以,要找到关元也很简朴,在人体正中线上,从肚脐向下量出四指宽的间隔,就是关元穴。男科穴——关元对于男科,有一个首要的穴位要知道,那就是关元。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,壮一身之元气等作用。前人有“当人身上下四旁之中,故又名大中极,为男子藏精,女子蓄血之处也。pZe上海金池按摩会所~上海丝足养生会所~上海上门按摩会所
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”古今都作为保健的要穴。然后,从正中线开始量出一个手掌再多一点的间隔,便是腰眼穴所在。一般来说,上海技师推拿时身体坐正,两手握拳天然背向后面,用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉,以酸胀为宜。每次可以揉5分钟,长期坚持有很好的强腰健肾作用。所以,推拿腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可起到较好的防治作用,对于椎间盘凸起症、坐骨神经痛等病也有一定疗效。pZe上海金池按摩会所~上海丝足养生会所~上海上门按摩会所
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推拿方法:自我推拿时,先找第4腰椎棘突这个水平线。它的找法是,当上海 推拿会所双手叉腰的时候,从后面能摸到腰间的骨头,此为解剖学中的髂嵴,髂嵴正好与人体的第4腰椎棘突相平。现代医学研究证实,推拿腰部既可使局部皮肤里丰硕的毛细血管网扩张,促进血液轮回,加速代谢产物的排除,又可刺激神经末梢,对神经系统的温顺刺激,有利于病损组织的修复,进步腰肌的耐力。pZe上海金池按摩会所~上海丝足养生会所~上海上门按摩会所
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强肾穴——男科常见的症状就是腰酸腰痛,还有一个方法也很管用——揉腰眼。丝足服务会所以为,用掌搓腰眼,不仅可疏浚带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人常常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,还能防治风寒引起的腰痛症。腰眼和关元穴是男人很重要的壮阳穴位,准确推拿这两个穴位,不但可以疏浚脉络、强壮腰脊,还可以很好地舆气和血,补虚益损。pZe上海金池按摩会所~上海丝足养生会所~上海上门按摩会所


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