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上海附近保健足部按摩强身健体编辑:上海金池丝足按摩会所   来源:www.yykk.net

推拿脚心能增强血脉运行,调理脏腑,舒通经络,增强新陈代谢,从而强身健体,祛除病邪。北宋大文学家苏东坡年逾花甲仍旧精力旺盛,其重要原因之一是他坚持推拿脚心。推拿手法要准确,否则达不到祛病健身的目的。每晚用热水洗脚后坐在床边,将腿屈膝抬起,放在另一条腿上,脚心歪向内侧,推拿左脚心时用右手,推拿右脚心时用左手,转圈推拿,直到局部发红发烧为止。SMf上海金池按摩会所~上海丝足养生会所~上海上门按摩会所

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上海附近保健人的脚掌密布很多血管,故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”,脚心的涌泉穴是足少阴肾经的出发点。推拿这个穴位,有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。常常推拿脚心,能活跃肾经内气,强壮身体,防止早衰,有利于健康长寿。老年人常推拿脚心,还能防止腿脚麻痹,步履无力,脚心凉冷等现象。SMf上海金池按摩会所~上海丝足养生会所~上海上门按摩会所
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推拿脚心时,还要多动脚趾。祖国医学以为,大脚趾是肝、肺两经的通路。多流动大脚趾,可舒肝健脾,增进食欲,对肝脾肿大也有辅助疗效。第四趾属胆经,推拿可防便秘、肋骨痛。常推拿脚心、脚趾,对神经衰弱、顽固性膝踝关节麻痹痉挛、肾虚、腰酸腿软、精神性阳痿、失眠、慢性支气管炎、周期性偏头痛及肾功能紊乱等都有一定的疗效或辅助治疗作用。SMf上海金池按摩会所~上海丝足养生会所~上海上门按摩会所


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